Reprendre le vélo en 2025 sans douleur au dos : Mon expérience et conseils pratiques

Comme moi, votre résolution pour 2025 est de reprendre le sport – et que votre choix s’est porté sur le vélo – vous avez peut-être aussi fait face à un problème courant : le mal de dos. Après quelques sorties enthousiastes, j’ai découvert que ce sport, pourtant excellent pour le cardio et doux pour les […]